跟着前史的推移，渐渐的变多的文献记载和考古发现，为咱们揭开了后宫日子的奥秘面纱。

　　依据《清宫档案》记载，每位妃嫔每天能够分到12斤肉，这个数量足以让现代人咋舌。

　　事实上，这12斤肉并非妃嫔一人独享，而是包含了伺候她的宫女、宦官的比例。

　　那么，这些肉都是从哪里来的呢？御膳房能够说是后宫的中心厨房，每天供给各色食材，其间以猪肉、牛肉、羊肉为主，偶然还有一些野味，如鹿肉、兔肉等。

　　在冬天，会供给更多的牛羊肉，由于这些温补的肉类能够御寒暖身；而在夏日，会多些清淡易消化的白肉，如鸡肉、鸭肉等。

　　宫殿菜考究色、香、味、形俱佳，光是肉的烹饪法就有多达百种，可谓百肉千面。

　　如用酱汁腌制的宫保肉丁，香辣爽口；用蜂蜜烧制的金钱肉，香甜可口；用小火慢炖的东坡肉，肥而不腻……每一道菜都凝聚了厨子们的才智和汗水。

　　雕琢精巧的点翠糕，美轮美奂……这些糕点，既可果腹，又可解嘴馋，是妃嫔们的独爱。

　　不过，后宫妃嫔们的饮食也不是彻底放纵的。她们要遵从一些饮食忌讳，以保持身材和健康。

　　如忌食生冷、辛辣之物，避免伤了脾胃；忌食螃蟹、河豚等寒凉之物，避免损了气血。

　　一起，妃嫔们还有一些饮食风俗，如每逢初一、十五茹素斋，以示忠诚；每逢节日，享受应季的特色美食，以增加喜庆。

　　一顿丰富的早膳往后，等候她们的，或许是一天的学习和操练，或许是针线活和刺绣，或许是赴宴和应付……

　　除了饮食，后宫妃嫔们的日常日子也有许多考究。她们的一举一动，都要遵从宫规和礼仪，稍有不小心就可能引起责罚。

　　在后宫，妃嫔们的作息时刻很有考究。依据记载，她们要在卯时(早上5-7点)起床，午时(正午11点-下午1点)小憩，酉时(下午5-7点)寝息。

　　这个作息表，比一般人要早许多。之所以这样组织，是为了合作皇帝的起居，随时预备侍寝侍餐。

　　宫里有专门的教习，担任教授这些技艺。妃嫔们就像是在皇家学院里肄业相同，日子过得严重而充分。

　　后宫里也不乏些调皮捣蛋的妃嫔。她们为了打发时刻，私下里串门谈天，讲些宫闱秘事，消遣八卦。

　　这是由于，妃嫔之间串门，很简单繁殖党争和诡计。前史上，不乏因妃嫔勾结作梗而变成大祸的比如。

　　雍正年间，太子胤礽的生母赫舍里皇后，就由于常常和其他妃嫔串门，评论立储事宜，被雍正帝削去妃位，终身禁锢。

　　后宫妃嫔们的一言一行，不能脱离宫女宦官的伺候。这些下人，是妃嫔们日子的重要配件。

　　每位妃嫔身边，往往配有几名至几十名宫女宦官，担任清扫、洗衣、梳妆、传话等庶务。

　　乾隆年间，令妃的贴身宦官小德张，就曾凭仗令妃的宠信，在后宫呼风唤雨，营私舞弊。

　　据《清稗类钞》记载，小德张每逢令妃生日，收受的贺礼能堆满几间房，其气势之大，令人咋舌。

　　在那些烟雾旋绕的屏风后，在那些轻声细语的耳语中，许多故事正在缓缓打开……

　　在那个信息阻塞的时代，后宫妃嫔们怎么打发绵长的韶光呢？除了学习技艺，她们还有一个一起的喜好，那就是备物排遣。

　　这些物品，品种十分之多，风格各异，既有宝贵的珠宝玉器，也有精巧的机关盒子，还有一些八怪七喇的小发明，如会歌唱的鸟笼、会吐烟的小人等。

　　据《清宫档案》记载，她的藏品中有一件万花筒，外观是一个巴掌大的圆筒，里边装有各色碎玻璃。

　　滚动筒身，透过镜头往里看，五光十色的图画就会不断变幻，好像万花齐放，煞是好看。

　　除了这些价值不菲的藏品，后宫妃嫔们也有一些接地气的玩物。如她们喜爱玩一种叫灯谜的游戏。

　　谜题多是些奇妙的词语游戏，如胭脂鱼(谜底是脂粉)、风里云，云里风(谜底是鳞)等，既检测常识，又检测机敏，很能激起妃嫔们的兴致。

　　有的妃嫔喜爱保藏古玩字画，观赏辨别；有的妃嫔喜爱焚香品茗，修身养性；有的妃嫔喜爱养花弄鸟，接近天然……从她们的排遣方法中，能够井蛙之见地了解一个人的性格。

　　雍正的皇后钮钴禄，就以镇定沉着著称。她独爱保藏古玉，尤其是那些纹饰精巧、涵义吉利的玉佩。

　　每逢把玩这些玉器，钮钴禄就会沉浸在那种典雅脱俗的意境中，暂时忘却后宫的对错恩怨。

　　相比之下，乾隆的贵妃香莲则显得活泼开朗。她热爱江南景物，宫中陈设了很多苏州园林的盆景花卉。